Lamberts
Osteoguard® ADVANCE Lamberts | Calcio, Magnesio, Vitamina K2 y D3 | Vegetariano | 90 Comprimidos
500 mg de calcio y 250 mg de magnesio por dosis diaria, repartidos en varias sales para favorecer su absorción, junto con vitamina K2 (MK-7) y vitamina D3, las dos vitaminas implicadas en cómo el organismo gestiona esos minerales. Osteoguard® ADVANCE de Lamberts, 90 comprimidos, apto para vegetarianos.
Qué es
Un complemento alimenticio de calcio y magnesio en distintas sales, combinado con vitamina K2 y vitamina D3. El calcio, el magnesio y la vitamina D tienen declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la EFSA relacionadas con el mantenimiento de los huesos, que detallamos más abajo con su redacción exacta.
Para quién está indicado
- Si buscas un aporte combinado de calcio y magnesio, no solo calcio aislado.
- Si quieres vitamina K2 y D3 en la misma fórmula, por su papel en el metabolismo de estos minerales.
- Apto para vegetarianos: incluida la vitamina K2, de origen no animal (garbanzo).
- No es para ti si tomas anticoagulantes (como Sintrom o warfarina) sin haberlo consultado antes con tu médico: la vitamina K2 puede interferir con ellos.
- Si tienes cualquier duda sobre tu salud ósea, consúltalo con tu médico antes de elegir un complemento: este producto no sustituye una valoración profesional ni ningún tratamiento.
Características
- 500 mg de calcio (carbonato y citrato) por dosis diaria de 2 comprimidos.
- 250 mg de magnesio en tres sales distintas: citrato, hidróxido y carbonato.
- 90 µg de vitamina K2 como menaquinona-7 (MK-7), de origen vegetal (garbanzo), libre de isómeros cis.
- 10 µg de vitamina D3.
- Comprimidos con recubrimiento, desintegración inferior a 1 hora.
- 90 comprimidos: 45 días a 2 al día. Fabricación en Reino Unido bajo estándares GMP farmacéuticos.
Ingredientes
Carbonato de calcio, citrato de magnesio, agente de carga (celulosa, goma reticulada), carbonato de magnesio, citrato de calcio, hidróxido de magnesio, antiaglomerantes (dióxido de silicio, ácido esteárico y estearato de magnesio), agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa y glicerina), vitamina D3 (colecalciferol), vitamina K2 (menaquinona-7).
Alérgenos: no contiene trigo, gluten, cebada, soja, huevo, leche ni derivados lácteos, lactosa, frutos secos, sulfitos, apio, pescado, marisco ni levadura. Apto para vegetarianos.
Composición por dosis
| Por dosis diaria (2 comprimidos) | Cantidad | % VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D3 (colecalciferol) | 10 µg (400 UI) | 200 % |
| Vitamina K2 (menaquinona-7) | 90 µg | 120 % |
| Calcio (carbonato y citrato) | 500 mg | 63 % |
| Magnesio (citrato, hidróxido y carbonato) | 250 mg | 67 % |
VRN: Valor de Referencia de Nutrientes según el Reglamento (UE) 1169/2011.
Declaraciones autorizadas:
- El calcio contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales, a la función muscular normal y a la coagulación sanguínea normal.
- El magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales, a la función muscular normal y a la reducción del cansancio y la fatiga.
- La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y a la absorción y utilización normal del calcio y del fósforo.
- La vitamina K contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y a la coagulación sanguínea normal.
Cómo tomarlo
Dos comprimidos al día con una comida, preferiblemente juntos. No superes la dosis diaria recomendada.
Advertencias
Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable, ni como sustituto de un tratamiento médico. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. No superar los 400 mg de magnesio suplementario al día: un consumo excesivo puede tener efecto laxante. Si tomas anticoagulantes (como Sintrom o warfarina), consulta a tu médico antes de tomar este producto: la vitamina K2 puede interferir con su efecto. No combinar con otros complementos de calcio, magnesio o vitamina D sin supervisión. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulta a tu médico o farmacéutico si estás embarazada, en período de lactancia, padeces alguna patología renal o tomas otros medicamentos.
Preguntas frecuentes
¿Este producto previene o trata la osteoporosis?
No, y ninguna tienda puede afirmarlo legalmente. El Reglamento (CE) 1924/2006 prohíbe atribuir a un complemento alimenticio la propiedad de prevenir, tratar o curar una enfermedad humana. Lo que sí puede declarar, y lo hace, es que el calcio, el magnesio y la vitamina D contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Si te preocupa tu densidad ósea, esa es una conversación para tu médico, no algo que resuelva un complemento por sí solo.
¿Por qué combina tres sales de magnesio y dos de calcio?
Cada sal tiene un perfil distinto de absorción y tolerancia digestiva. Combinarlas reparte el aporte entre varias formas en lugar de concentrarlo en una sola.
¿Para qué sirve la vitamina K2 en un producto de calcio?
La vitamina K2 participa en el proceso por el que el organismo dirige el calcio hacia el hueso. Por eso cada vez es más habitual encontrarla junto al calcio y la D3 en este tipo de fórmulas.
¿Puedo tomarlo si tomo anticoagulantes?
No sin consultarlo antes con tu médico. La vitamina K2 participa en la coagulación sanguínea y puede interferir con fármacos como Sintrom o warfarina. Es la precaución más importante de este producto.
¿Es lo mismo que un calcio con vitamina D normal?
No. Además de calcio y D3, incorpora magnesio en tres formas y vitamina K2, dos nutrientes que muchas fórmulas básicas de calcio no llevan.
¿Es apto para veganos?
Es apto para vegetarianos, incluida la vitamina K2, que en este caso procede del garbanzo. Consulta el etiquetado del envase para confirmar si algún excipiente concreto del lote es apto también para veganos estrictos.