Solaray
Calcium Citrate 1000mg Solaray | Masticable Sabor Naranja | Sin Azúcar | 60 Comprimidos
€0,35 / comprimido
Calcium Citrate 1000 mg de Solaray es un complemento de citrato de calcio en comprimidos masticables con sabor a naranja natural y sin azúcares añadidos (edulcorado con sorbitol y estevia). La dosis diaria de 4 comprimidos aporta 1.000 mg de calcio, el 125 % del valor de referencia. Sin agua y sin tragar cápsulas. Apto para veganos.
En resumen
- Qué aporta: 250 mg de calcio por comprimido; 1.000 mg con la dosis diaria de 4 comprimidos.
- Para qué: el calcio contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales y a la función muscular normal.
- Dosis: 4 comprimidos masticables al día, mejor repartidos en varias tomas.
- Formato: 60 comprimidos masticables · sabor naranja · 15 días · vegano.
- Importante: contiene polialcoholes (sorbitol): un consumo excesivo puede tener efectos laxantes.
¿Qué es el Calcium Citrate masticable?
Es un complemento alimenticio de calcio en forma de citrato de calcio, una sal orgánica del mineral, presentado en comprimidos que se mastican. Es la alternativa perfecta si te cuesta tragar comprimidos grandes, algo habitual con el calcio, que necesita bastante volumen para llegar a dosis altas.
Solaray lo formula con zumo de naranja en polvo y aroma natural de naranja, endulzado con sorbitol y glicósidos de esteviol, sin azúcares añadidos.
Beneficios del calcio
Declaraciones de propiedades saludables autorizadas en la Unión Europea (Reglamento UE 432/2012):
- Huesos y dientes: el calcio es necesario para el mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.
- Músculos: contribuye a la función muscular normal.
- Neurotransmisión: contribuye a la neurotransmisión normal.
- Coagulación: contribuye a la coagulación sanguínea normal.
- Energía: contribuye al metabolismo energético normal.
- Digestión: contribuye al funcionamiento normal de las enzimas digestivas.
- Células: desempeña un papel en el proceso de división y especialización celular.
Información nutricional
| Nutriente | Por comprimido | %VRN* | Por dosis diaria (4 comprimidos) | %VRN* |
|---|---|---|---|---|
| Calcio (citrato de calcio) | 250 mg | 31,3 % | 1.000 mg | 125 % |
*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes (Reglamento UE 1169/2011).
Ingredientes
Calcio (citrato de calcio), edulcorantes (sorbitol, glicósidos de esteviol), zumo de naranja en polvo, agente de carga (celulosa), acidulante (ácido cítrico), estabilizante (goma guar), antiaglomerantes (ácidos grasos, dióxido de silicio) y aroma natural de naranja.
Cómo tomar el citrato de calcio masticable
Toma 4 comprimidos al día, masticándolos bien. Lo ideal es repartirlos a lo largo del día, por ejemplo 2 en la comida y 2 en la cena: el calcio se aprovecha mejor en tomas pequeñas. No necesitas agua. El bote de 60 comprimidos te dura 15 días.
Advertencias
Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un modo de vida sano. No superes la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Contiene polialcoholes: un consumo excesivo puede tener efectos laxantes. El calcio puede reducir la absorción de algunos medicamentos (determinados antibióticos, hormona tiroidea, bisfosfonatos o hierro): sepáralo al menos 2 horas de ellos. Si estás embarazada, en período de lactancia, tienes alguna enfermedad renal o tomas medicación, consulta antes a tu médico o farmacéutico. Conservar en lugar fresco y seco.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto calcio lleva cada comprimido?
Cada comprimido masticable aporta 250 mg de calcio. Los 1.000 mg del nombre corresponden a la dosis diaria completa de 4 comprimidos.
¿Cuál es la diferencia entre citrato y carbonato de calcio?
Son dos sales distintas del mismo mineral. El carbonato concentra más calcio por gramo; el citrato es una sal orgánica que puedes tomar con o sin comida. Ambos comparten las mismas declaraciones autorizadas.
¿Cuándo es mejor tomar el calcio?
Repartido en dos o más tomas al día, por ejemplo en la comida y en la cena. Si tomas también hierro o zinc, sepáralos unas horas del calcio.
¿Lleva vitamina D?
No, esta fórmula es solo calcio. Si quieres combinarlo, puedes tomar aparte un complemento de vitamina D.
¿Tiene azúcar?
No lleva azúcares añadidos. Su sabor dulce procede del sorbitol y de los glicósidos de esteviol (estevia).
¿Es apto para veganos?
Sí, la fórmula no contiene ingredientes de origen animal.
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