Amix
Multi Mega Sport Stack Amix | Multivitamínico Deporte
Multivitamínico con la fórmula Revolution Vit-Amix™ de Amix, enriquecida con equinácea y coenzima Q10. Dos tabletas al día y 120 por bote: dos meses de producto.
Qué es
Un complemento alimenticio de vitaminas y minerales formulado por Amix pensando en personas adultas con entrenamiento regular, a las que se suman dos ingredientes adicionales: extracto de equinácea y coenzima Q10.
Las vitaminas y minerales presentes en cantidad significativa sí tienen declaraciones autorizadas por la EFSA; consulta el etiquetado para ver cuáles y en qué porcentaje del VRN. La equinácea y la CoQ10 no tienen ninguna autorizada, así que se describen por composición.
Para quién está indicado
- Si entrenas de forma regular y quieres una base multivitamínica sobre la que montar el resto.
- Si prefieres cubrir varios micronutrientes en una sola toma en lugar de comprarlos sueltos.
- Si ya tomas creatina o proteína y te falta la parte de micronutrientes.
- No es para ti si ya tomas otro multivitamínico: sumar dos puede llevarte por encima de los niveles máximos.
- No indicado para menores de 18 años, embarazadas ni en período de lactancia.
Características
- Fórmula Revolution Vit-Amix™ propia de Amix.
- Con extracto de equinácea (Echinacea purpurea) y coenzima Q10.
- 120 tabletas: dos meses a la dosis recomendada.
- Amix Advanced Nutrition, marca española de nutrición deportiva.
Ingredientes
Complejo de vitaminas y minerales Revolution Vit-Amix™, extracto de equinácea (Echinacea purpurea), coenzima Q10; agentes de carga, antiaglomerantes y agente de recubrimiento. Consulta el etiquetado del envase para la lista completa de ingredientes, las cantidades exactas, los %VRN y los alérgenos.
Cómo tomarlo
Dos tabletas al día, preferiblemente con las comidas y con un vaso de agua. No superes la dosis diaria recomendada.
Advertencias
Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable, ni como sustituto de un tratamiento médico. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. No combinar con otros complementos multivitamínicos sin supervisión, para evitar superar los niveles máximos de ingesta. Mantener fuera del alcance de los niños. No recomendado durante el embarazo, la lactancia ni en menores de 18 años. Consulta a tu médico o farmacéutico antes de consumirlo si padeces alguna patología o tomas medicamentos.
Preguntas frecuentes
¿Necesito un multivitamínico si como bien?
Con una dieta variada y equilibrada, la mayoría de personas cubre sus necesidades. Un multivitamínico es un complemento, no un sustituto de comer bien. Dicho esto, hay situaciones —entrenamientos exigentes, dietas restrictivas, etapas de mucha carga— en las que hay quien prefiere asegurar el aporte.
¿Qué pasa si tomo dos multivitamínicos a la vez?
Que puedes superar los niveles máximos de ingesta de algunos nutrientes, sobre todo de los liposolubles y de minerales como el zinc o el hierro. No los sumes sin supervisión.
¿En qué se diferencia de un multivitamínico de farmacia?
Está formulado por una marca de nutrición deportiva pensando en personas que entrenan, e incorpora equinácea y coenzima Q10 además del complejo de vitaminas y minerales. Compara siempre los %VRN del etiquetado, que es lo que de verdad marca la diferencia.
¿Se puede tomar con creatina o proteína?
Sí, no hay incompatibilidad conocida. Es una combinación habitual. Si tomas varias cosas, repártelas a lo largo del día.
¿Cuándo se nota un multivitamínico?
Un complemento de vitaminas y minerales no está pensado para notarse de un día para otro. Su papel es cubrir aportes, y eso no produce una sensación inmediata. Desconfía de quien te prometa lo contrario.
¿Por la mañana o por la noche?
Con las comidas, que es cuando mejor se absorben las vitaminas liposolubles. Muchas personas lo toman en el desayuno por costumbre.