Amix
Black CFM Isolate Amix | Proteína Whey Isolada | 500 g
Sabor
Aislado de suero por microfiltración en frío. Black CFM Isolate de Amix filtra la proteína sin calor, dejando fuera buena parte de la grasa y la lactosa que sí lleva un concentrado. Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular y a conservarla. Bote de 500 g.
Qué es
Un complemento alimenticio en polvo a base de aislado de proteína de suero de leche. El proceso CFM —microfiltración de flujo cruzado— es un filtrado en frío que separa la proteína sin someterla a temperaturas altas, preservando sus fracciones.
Las proteínas sí tienen declaraciones autorizadas por la EFSA, así que en este producto podemos contarte con precisión para qué contribuyen. Lo tienes más abajo, con la redacción oficial.
Para quién está indicado
- Si entrenas fuerza o resistencia y te cuesta llegar a tu objetivo proteico solo con comida.
- Si buscas un aislado y no un concentrado, con menos grasa y menos lactosa por dosis.
- Si quieres probar el producto antes de ir a un formato grande: 500 g es el envase de entrada.
- No es para ti si eres vegano o alérgico a la proteína de leche.
- Si tienes intolerancia a la lactosa diagnosticada, consúltalo antes: el CFM la reduce mucho, pero no la elimina.
Características
- Aislado de suero obtenido por microfiltración de flujo cruzado (CFM).
- Filtrado en frío, sin tratamiento térmico agresivo.
- Perfil completo de aminoácidos.
- Menos grasa y menos lactosa que un concentrado de suero.
- 500 g, en varios sabores de la línea Black de Amix.
Ingredientes
Aislado de proteína de suero de leche (CFM); aromas, espesantes y edulcorantes según sabor. Alérgenos: contiene leche. Consulta el etiquetado del envase para la lista completa de ingredientes, la información nutricional y los alérgenos de cada sabor.
Declaraciones autorizadas (Reglamento UE 432/2012):
- Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.
- Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.
- Las proteínas contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
Cómo tomarlo
Un cacito (unos 30 g) en 200-250 ml de agua o leche. Habitualmente después de entrenar o entre comidas, dentro de una alimentación variada y equilibrada.
Advertencias
Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable, ni como sustituto de un tratamiento médico. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Contiene leche: no apto para personas con alergia a la proteína de leche. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulta a tu médico o farmacéutico si estás embarazada, en período de lactancia, padeces alguna patología renal o hepática, o tomas medicación. Conservar en lugar fresco y seco, bien cerrado tras su apertura.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre proteína concentrada, aislada e hidrolizada?
El concentrado es el filtrado más básico y el más económico: más grasa y más lactosa. El aislado pasa por un filtrado adicional que sube el porcentaje de proteína y baja lo demás. La hidrolizada va un paso más: la proteína ya viene predigerida en péptidos, es la más cara y la de sabor más amargo.
¿Qué significa CFM?
Cross-Flow Microfiltration, microfiltración de flujo cruzado. Es un filtrado mecánico en frío, sin ácidos ni calor elevado, que preserva mejor las fracciones proteicas del suero que otros métodos.
¿Cuánta proteína necesito al día?
Depende de tu peso, tu actividad y tus objetivos. Las referencias habituales en población que entrena se sitúan entre 1,4 y 2 g por kilo de peso al día, contando toda la alimentación. El batido es un complemento para llegar, no la base.
¿Es apta si tengo intolerancia a la lactosa?
El CFM reduce considerablemente la lactosa, pero no la elimina del todo. Con intolerancia leve suele tolerarse bien; con intolerancia diagnosticada, consúltalo con tu médico o nutricionista.
¿Cuándo hay que tomarla, justo después de entrenar?
La idea de la «ventana anabólica» de treinta minutos está muy matizada hoy. Lo determinante es el total de proteína del día y su reparto. Después de entrenar es cómodo, pero no es obligatorio.
¿Se puede mezclar con creatina?
Sí, es una combinación muy habitual y no hay incompatibilidad conocida. Puedes añadir los 3 g de creatina al mismo batido.