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Pack 2 Cardo Mariano 10.000 mg EstadoPuro | Extracto 25:1 al 80% en Silimarina | 80 Cápsulas
Extracto 25:1 estandarizado al 80 % en silimarina: 320 mg por cápsula. Es de las concentraciones más altas que vas a encontrar en cardo mariano. Cardo Mariano 10.000 mg de EstadoPuro, formato ahorro de 80 cápsulas y una toma al día.
Qué es
Un complemento alimenticio a base de extracto de semilla de cardo mariano (Silybum marianum), planta de uso tradicional en la herboristería europea. La silimarina es su fracción característica: un conjunto de flavonolignanos formado por silidianina, silicristina y silibina.
La EFSA no ha autorizado declaraciones de propiedades saludables para el cardo mariano ni para la silimarina. Así que aquí hablamos de lo que sí podemos medir: ratio de extracción, porcentaje de estandarización y miligramos reales por cápsula.
Para quién está indicado
- Si comparas productos de cardo mariano y quieres el dato que de verdad importa: cuánta silimarina llevas por cápsula.
- Si prefieres extracto concentrado antes que semilla molida.
- Si buscas el formato de mayor duración y menor coste por dosis.
- Apto para veganos, celiacos e intolerantes a la lactosa.
- No es para ti si eres menor de 18 años, estás embarazada o en período de lactancia, o tienes alergia a las asteraceás.
Características
- Extracto 25:1: 400 mg por cápsula, equivalentes a 10.000 mg de semilla.
- Estandarizado al 80 % en silimarina: 320 mg por cápsula.
- Una sola cápsula al día.
- Cápsulas vegetales HPMC: veganas, sin gluten y sin lactosa.
- Formato ahorro de 80 cápsulas.
Ingredientes
Extracto seco de semilla de cardo mariano (Silybum marianum) concentrado 25:1, estandarizado al 80 % en silimarina; cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa); antiaglomerante. Consulta el etiquetado del envase para la lista completa de ingredientes y los alérgenos.
Composición por dosis
| Por 1 cápsula (dosis diaria) | Cantidad |
|---|---|
| Extracto seco de semilla de cardo mariano 25:1 | 400 mg |
| Equivalente a semilla | 10.000 mg |
| Del cual silimarina (80 %) | 320 mg |
La silimarina no tiene establecido Valor de Referencia de Nutrientes (VRN).
Cómo tomarlo
Una cápsula al día con un vaso de agua, preferiblemente con las comidas. No superes la dosis diaria recomendada.
Advertencias
Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable, ni como sustituto de un tratamiento médico. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. No recomendado durante el embarazo, la lactancia ni en menores de 18 años. No apto para personas con alergia a las asteraceás (fam. Asteraceae). Consulta a tu médico o farmacéutico antes de tomarlo si padeces alguna patología o tomas medicamentos, especialmente fármacos metabolizados a nivel hepático. Conservar en lugar fresco y seco.
Preguntas frecuentes
¿Cómo se comparan dos productos de cardo mariano?
Por los miligramos de silimarina por dosis, no por los miligramos de extracto ni por la equivalencia en semilla. Un producto puede anunciar 10.000 mg y llevar poca silimarina si el extracto está poco estandarizado. Mira siempre el porcentaje: aquí es 80 %, lo que da 320 mg por cápsula.
¿Qué significa 25:1 al 80 %?
El 25:1 indica que se necesitan 25 partes de semilla para obtener una de extracto; por eso 400 mg equivalen a 10.000 mg de semilla. El 80 % es la proporción garantizada de silimarina dentro de ese extracto.
¿En qué se diferencia del Milk Thistle de Lamberts?
El de Lamberts aporta 200 mg de silimarina por comprimido, con equivalencia a 6.250 mg de semilla y fabricación GMP británica. Este aporta 320 mg por cápsula. Si buscas la máxima concentración por toma, este; si prefieres una dosis más moderada y ajustable, aquel.
¿Qué es exactamente la silimarina?
No es un solo compuesto, sino un conjunto de flavonolignanos —silibina, silidianina y silicristina— presentes en la semilla del cardo mariano. La silibina suele ser el mayoritario.
¿Se puede tomar junto con medicación?
Consulta antes con tu médico, especialmente si tomas fármacos que se metabolizan en el hígado. Es la precaución habitual con esta planta.
¿Por qué no contáis para qué sirve?
Porque el Reglamento (UE) 432/2012 solo permite atribuir a un complemento las declaraciones de propiedades saludables autorizadas, y ni el cardo mariano ni la silimarina tienen ninguna aprobada. Verás tiendas que lo afirman igualmente; nosotros preferimos darte los datos para que compares y decidas tú.