Lamberts
Ácido Fólico 400µg Lamberts | Vitamina B9 | 100 Comprimidos
€0,11 / comprimido
Ácido Fólico 400 µg de Lamberts aporta 400 µg de ácido fólico (vitamina B9) por comprimido, el 200 % del valor de referencia y la cantidad recomendada para las mujeres que buscan un embarazo. El aporte complementario de ácido fólico aumenta el nivel de folato materno. 100 comprimidos pequeños, uno al día.
En resumen
- Por comprimido: 400 µg de ácido fólico · 200 % VRN.
- Para qué: aumenta el folato materno; el folato contribuye al crecimiento de los tejidos maternos en el embarazo y a disminuir el cansancio y la fatiga.
- Dosis: 1 comprimido al día.
- Formato: 100 comprimidos · más de 3 meses · vegetariano.
¿Qué es el ácido fólico?
El ácido fólico es la forma de la vitamina B9 que se usa en complementos y alimentos enriquecidos. En la naturaleza se encuentra como folato en las verduras de hoja verde, las legumbres y los cítricos. Es una vitamina que tu cuerpo no almacena en grandes cantidades, así que necesitas un aporte diario.
Esta fórmula de Lamberts aporta los 400 µg diarios que se recomiendan a las mujeres que planean un embarazo, en un pequeño comprimido fabricado en Reino Unido bajo GMP.
Beneficios del ácido fólico
Declaraciones autorizadas en la Unión Europea (Reglamentos UE 432/2012 y 1135/2014):
- Antes y durante el embarazo: el aporte complementario de ácido fólico aumenta el nivel de folato materno. Un nivel bajo de folato materno es un factor de riesgo en el desarrollo de defectos del tubo neural en el feto. El efecto beneficioso se obtiene con 400 µg diarios durante al menos un mes antes de la concepción y hasta tres meses después.
- Embarazo: el folato contribuye al crecimiento de los tejidos maternos durante el embarazo.
- Cansancio y fatiga: el folato contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga.
- Defensas: contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.
- Sangre: contribuye a la formación normal de células sanguíneas y al metabolismo normal de la homocisteína.
- Función psicológica: contribuye a la función psicológica normal.
Información nutricional
| Por dosis diaria (1 comprimido) | Cantidad | %VRN* |
|---|---|---|
| Ácido fólico (vitamina B9) | 400 µg | 200 % |
*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes (folato: 200 µg).
Ingredientes
Agentes de carga (fosfato dicálcico, celulosa), ácido fólico y antiaglomerantes (dióxido de silicio, ácido esteárico, estearato de magnesio). Sin alérgenos de declaración obligatoria.
Cómo tomar el ácido fólico
Toma 1 comprimido al día con una comida. Si buscas un embarazo, empieza al menos un mes antes de la concepción y continúa hasta tres meses después.
Advertencias
Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un modo de vida sano. No superes la dosis diaria expresamente recomendada. Si tomas medicación (en especial antiepilépticos o metotrexato), consulta antes a tu médico. Mantener fuera del alcance de los niños.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo empezar a tomar ácido fólico si busco un embarazo?
Al menos un mes antes de la concepción y hasta tres meses después, con 400 µg al día. Tu médico o matrona te indicarán lo más adecuado para ti.
¿Qué diferencia hay entre ácido fólico y folato?
El folato es la forma natural de la vitamina B9 en los alimentos; el ácido fólico es la forma utilizada en complementos.
¿Lo pueden tomar los hombres?
Sí. El folato contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga y a la formación normal de células sanguíneas en cualquier adulto.
¿Cuándo es mejor tomarlo?
Con una comida, a la hora que te resulte más fácil recordar.
¿Cuánto dura el bote?
100 días, a un comprimido diario.
Cómpralo en pack y ahorra
Productos relacionados
Ácido Fólico 400µg Lamberts | Vitamina B9 | 100 Comprimidos
€11,50