{"product_id":"pack-3-magnesio-citrato-solaray-90-vegcaps","title":"Pack 3 Magnesio Citrato Solaray | 90 VegCaps","description":"\u003cp\u003eMagnesio Citrato de Solaray aporta magnesio unido a ácido cítrico, una de las formas del mineral con mejor biodisponibilidad. El magnesio contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga. Envase estándar de 90 cápsulas vegetales.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQué es\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEs un complemento alimenticio de magnesio en forma de citrato, una sal orgánica ampliamente utilizada en complementación por su solubilidad y absorción. El magnesio es un nutriente esencial con múltiples declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la EFSA en el Reglamento (UE) 432\/2012.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePara quién está indicado\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas adultas que desean complementar su aporte diario de magnesio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQuienes se inician en la suplementación con magnesio y prefieren el formato estándar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas veganas, vegetarianas y celiacas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQuienes prefieren una sal orgánica frente al óxido de magnesio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eCaracterísticas\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMagnesio en forma de citrato quelado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUna de las formas del mineral con mejor biodisponibilidad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCápsulas vegetales (VegCaps): veganas y sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDosificación flexible: 1-2 cápsulas al día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnvase estándar de 90 cápsulas.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eIngredientes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCitrato de magnesio; cápsula de celulosa vegetal; agentes de carga y antiaglomerantes. Consulte el etiquetado del envase para la lista completa de ingredientes, las cantidades exactas, el %VRN y los alérgenos.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEl magnesio contribuye a:\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa reducción del cansancio y la fatiga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl funcionamiento normal del sistema nervioso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa función muscular normal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa función psicológica normal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl equilibrio electrolítico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl metabolismo energético normal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEl mantenimiento de huesos y dientes normales\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eCómo tomarlo\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTomar 1-2 cápsulas al día con las comidas, o según se indique en el envase. No superar la dosis diaria expresamente recomendada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAdvertencias\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eComplemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable, ni como sustituto de un tratamiento médico. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. No superar los 400 mg de magnesio suplementario al día: un consumo excesivo puede tener efecto laxante. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia, padece insuficiencia renal o toma medicamentos.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Es el citrato la mejor forma de magnesio?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl citrato es una de las formas más estudiadas y utilizadas por su buena biodisponibilidad. La elección entre citrato, bisglicinato, malato u otras formas depende en gran medida de la tolerancia digestiva individual.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿En qué se diferencia del formato de 180 cápsulas?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEs exactamente la misma fórmula. Este bote de 90 cápsulas es el tamaño estándar; el de 180 es el formato de mayor duración, con menor coste por dosis.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Puede tener efecto laxante?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA dosis superiores a 400 mg de magnesio suplementario al día puede aparecer efecto laxante. No supere la dosis recomendada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eProductos relacionados\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/magnesio-citrato-solaray-formato-grande-180-vegcaps\"\u003eMagnesio Citrato Solaray | 180 VegCaps\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/magnesio-bisglicinato-solaray-120-vegcaps\"\u003eMagnesio Bisglicinato Solaray | 120 VegCaps\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/complex-magnesium-opti-5-solaray-5-fuentes-de-magnesio-60-capsulas\"\u003eComplex Magnesium Opti-5 Solaray | 60 Cápsulas\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Solaray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53582957281616,"sku":"SOL-MAGCIT-90-PACK3","price":45.72,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/pack3_magnesio_citrato_quelado_solary.png?v=1789253044","url":"https:\/\/natureprim.com\/products\/pack-3-magnesio-citrato-solaray-90-vegcaps","provider":"Natureprim","version":"1.0","type":"link"}