{"product_id":"pack-3-ashwagandha-solaray-60-vegcaps","title":"Pack 3 Ashwagandha Solaray | 60 VegCaps","description":"\u003cp\u003eExtracto de raíz de \u003cem\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e, la planta más conocida del ayurveda, con el estándar de calidad de Solaray. 60 cápsulas vegetales con dosificación flexible.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eQué es\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eUn complemento alimenticio a base de extracto de raíz de ashwagandha, también llamada ginseng indio, aunque no tenga nada que ver botánicamente con el ginseng.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa EFSA no ha autorizado ninguna declaración de propiedades saludables para la ashwagandha. Es de las plantas sobre las que más se afirma sin respaldo normativo, y aquí nos limitamos a contarte qué lleva la cápsula.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePara quién está indicado\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSi quieres ashwagandha de una marca con controles de calidad conocidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi prefieres extracto de raíz a la planta en polvo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi te viene bien poder ajustar entre 1 y 2 cápsulas al día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApto para veganos, vegetarianos y celiacos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNo es para ti\u003c\/strong\u003e si tienes una patología tiroidea, estás embarazada, en lactancia o eres menor de 18 años.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eCaracterísticas\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eExtracto de raíz de \u003cem\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCápsulas vegetales (VegCaps), veganas y sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDosificación flexible: 1-2 cápsulas al día.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e60 cápsulas por envase.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eIngredientes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eExtracto de raíz de ashwagandha (\u003cem\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e); cápsula de celulosa vegetal; agentes de carga y antiaglomerantes. Consulta el etiquetado del envase para las cantidades exactas y los alérgenos.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCómo tomarlo\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDe 1 a 2 cápsulas al día con las comidas, o lo que indique el envase. No superes la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eAdvertencias\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eComplemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable, ni como sustituto de un tratamiento médico. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. No recomendado durante el embarazo, la lactancia ni en menores de 18 años. \u003cstrong\u003eLa ashwagandha puede influir en la función tiroidea:\u003c\/strong\u003e si tienes una patología de tiroides o tomas medicación relacionada, consulta a tu médico antes de tomarla. Consulta también si tomas cualquier otro medicamento.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué es un adaptógeno?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEs un término de la tradición herbolaria que agrupa plantas usadas históricamente en contextos de desgaste físico o mental. No es una categoría reconocida por la normativa europea, así que no implica ningún efecto autorizado.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿KSM-66, Sensoril o extracto genérico?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eKSM-66 y Sensoril son extractos patentados de ashwagandha, cada uno con su proceso y su perfil de estandarización. Al comparar productos, mira si la etiqueta especifica el extracto y el porcentaje de withanólidos, o si solo dice «extracto de ashwagandha».\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Puedo tomarla si tengo hipotiroidismo o Hashimoto?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eConsulta antes con tu médico o endocrino. La ashwagandha puede influir en la función tiroidea y es la precaución más importante con esta planta.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Mañana o noche?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCon las comidas. Puedes repartir las dos cápsulas o tomarlas juntas, siempre dentro de la dosis diaria.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Cuánto tiempo se toma?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSuele plantearse como una toma continuada. Consulta con un profesional para ajustar la duración.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Por qué no decís para qué sirve?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePorque no está autorizado. La ashwagandha no tiene ninguna declaración aprobada por la EFSA, por popular que sea. Preferimos decírtelo a inventarnos un efecto.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eProductos relacionados\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/ashwagandha-optimizada-estadopuro-30cap\"\u003eAshwagandha Optimizada EstadoPuro | Con Vitamina B6 | 30 Cápsulas\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/nivelansi-tongil-80cap\"\u003eNivelansi Tongil Formato Ahorro | 80 Cápsulas\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/products\/adrenal-success-solaray-60cap\"\u003eAdrenal Success Solaray | 60 Cápsulas\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Solaray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53582960099664,"sku":"SOL-ASHW-60-PACK3","price":62.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/pack3_asawandha_solary.png?v=1789253043","url":"https:\/\/natureprim.com\/products\/pack-3-ashwagandha-solaray-60-vegcaps","provider":"Natureprim","version":"1.0","type":"link"}