{"title":"Vitaminas","description":"\u003ch2\u003eVitaminas — Micronutrientes Esenciales para tu Día a Día\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLas vitaminas son micronutrientes esenciales que el organismo necesita en pequeñas cantidades pero de forma constante, ya que en su mayoría no puede sintetizarlas por sí solo. Cubrir estas necesidades solo a través de la alimentación no siempre es sencillo, y ahí es donde la suplementación puede jugar un papel de apoyo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn esta colección reunimos \u003cstrong\u003emultivitamínicos completos\u003c\/strong\u003e, combinaciones de \u003cstrong\u003ecalcio con vitamina D3\u003c\/strong\u003e para la salud ósea, y fórmulas antioxidantes como la \u003cstrong\u003eAstaxantina con vitamina E\u003c\/strong\u003e, siempre en formatos de alta absorción y con marcas de referencia como Lamberts y Tongil EstadoPuro.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMultivitamínicos completos con hasta 23 nutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCalcio + Vitamina D3 para la salud ósea\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAntioxidantes: Astaxantina + Vitamina E\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormatos one-a-day, veganos y de fácil absorción\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","products":[{"product_id":"vitamin-d3-4000iu-100µg-maxima-potencia-lamberts-120-capsulas","title":"Vitamin D3 4000iu (100µg) Máxima Potencia Lamberts | 120 Cápsulas","description":"\u003cp\u003eVitamin D3 4000iu Lamberts aporta 100 µg (4.000 UI) de vitamina D3 (colecalciferol) por cápsula, la dosis de máxima potencia disponible en la gama de vitamina D de Lamberts. Esta dosis elevada está orientada a quienes, bajo supervisión de un profesional de la salud, necesitan un aporte más significativo de vitamina D. Fabricado en el Reino Unido bajo estándares GMP farmacéuticos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué contiene Vitamin D3 4000iu Lamberts?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina D3 (Colecalciferol) 100 µg (4.000 UI)\u003c\/strong\u003e por cápsula.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLa vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales, al mantenimiento de los dientes en condiciones normales, al mantenimiento de los niveles normales de calcio en sangre, al funcionamiento normal del sistema inmunitario, al funcionamiento normal de los músculos y a la absorción y utilización normal del calcio y del fósforo (Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCápsulas. Sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 cápsula al día con una comida que contenga algo de grasa. Se recomienda tomar este producto bajo supervisión de un profesional de la salud. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Es segura la dosis de 4.000 UI de vitamina D al día?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa EFSA ha establecido que la ingesta máxima tolerable de vitamina D para adultos es de 100 µg\/día (4.000 UI\/día). Por tanto, 1 cápsula al día de este producto se sitúa exactamente en ese límite máximo tolerable. Esta dosis no debe superarse. Se recomienda su uso bajo supervisión médica, especialmente en personas con enfermedades que afecten al metabolismo del calcio (sarcoidosis, linfomas, hiperparatiroidismo, etc.) o que tomen medicamentos que interaccionen con la vitamina D. No es adecuado para uso prolongado sin control de niveles séricos de vitamina D.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cuándo puede recomendarse la dosis de 4.000 UI?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa dosis de 4.000 UI está pensada para situaciones de déficit documentado o para quienes, bajo criterio médico, necesitan reponer los niveles de vitamina D con mayor rapidez. Los niveles séricos de 25-OH-vitamina D deben monitorizarse periódicamente cuando se usan dosis elevadas. Este producto no es un medicamento y no sustituye el tratamiento médico prescrito.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Puede tomarse con vitamina K2?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlgunas personas que toman dosis elevadas de vitamina D optan por combinarla con vitamina K2 (MK-7), ya que ambas vitaminas liposolubles participan en el metabolismo del calcio. Lamberts ofrece fórmulas combinadas de D3+K2 (refs. 8144-60 y 8145-90). Consulte con su médico si está considerando esta combinación.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada (100 µg \/ 4.000 UI). Se recomienda uso bajo supervisión médica. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia, padece alguna enfermedad o toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Lamberts","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53115116781904,"sku":"LMB-8142-120","price":28.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/vitamin-d3-4000iu-120cap-lamberts.jpg?v=1780928236"},{"product_id":"magasorb®-citrato-de-magnesio-150mg-lamberts-alta-absorcion-vegano-180-comprimidos","title":"MagAsorb® Citrato de Magnesio 150mg Lamberts | Alta Absorción | Vegano | 180 Comprimidos","description":"\u003cp\u003eMagAsorb® Lamberts es magnesio en forma de citrato magnésico de alta absorción, con 150 mg de magnesio elemental por comprimido, en formato de 180 comprimidos veganos. El citrato de magnesio es una de las formas orgánicas de magnesio con mayor biodisponibilidad respecto a las formas inorgánicas como el óxido de magnesio. Fabricado en el Reino Unido bajo estándares GMP farmacéuticos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué contiene MagAsorb® Lamberts?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesio 150 mg\u003c\/strong\u003e (como citrato magnésico) por comprimido: contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, al metabolismo energético normal, a la función psicológica normal, a la reducción del cansancio y la fatiga, al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y a la síntesis normal de proteínas (Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eComprimidos veganos. Sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 comprimido al día con una comida, o según indicación de un profesional de la salud. No superar la dosis diaria recomendada (sin exceder 400 mg de magnesio suplementario al día).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Por qué citrato de magnesio y no óxido de magnesio?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl óxido de magnesio es la forma más concentrada de magnesio en peso (60% de magnesio elemental) y la más barata, pero también la de menor biodisponibilidad (aproximadamente 4%). El citrato de magnesio contiene menos magnesio elemental por peso (16%) pero tiene una biodisponibilidad significativamente mayor. Estudios comparativos indican que el citrato de magnesio eleva los niveles séricos de magnesio con mayor eficacia que el óxido. Por ello, Lamberts utiliza citrato de magnesio en su fórmula MagAsorb® e incluye la indicación de \"superiorly absorbed\" (absorción superior demostrada) en su etiquetado.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para qué contribuye el magnesio según la EFSA?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl magnesio tiene uno de los espectros más amplios de claims de salud autorizados por la EFSA. Contribuye a: el funcionamiento normal del sistema nervioso, la función muscular normal, el metabolismo energético normal, la función psicológica normal, la síntesis normal de proteínas, el mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales, la reducción del cansancio y la fatiga, el equilibrio electrolítico y la división celular normal (Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Puede tener efecto laxante el magnesio?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA dosis elevadas (superiores a 400 mg de magnesio suplementario al día), el magnesio puede tener efecto laxante. La EFSA ha establecido este umbral como nivel máximo tolerable de ingesta para el magnesio suplementario. No supere la dosis diaria recomendada para evitar este efecto.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada (máximo 400 mg de magnesio suplementario al día). Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Lamberts","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53115128349008,"sku":"LMB-8239-180","price":33.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/magasorb-180tab-lamberts.jpg?v=1780928317"},{"product_id":"a-to-z-multivitaminas-y-minerales-lamberts-23-nutrientes-d3-one-a-day-60-comprimidos","title":"A to Z Multivitaminas y Minerales Lamberts | 23 Nutrientes + D3 | One-a-Day | 60 Comprimidos","description":"\u003cp\u003eA to Z Multivitamins \u0026amp; Minerals Lamberts es un multivitamínico y multimineral completo de una sola toma diaria, que aporta 23 nutrientes esenciales desde la vitamina A hasta el zinc, incluyendo vitamina D3. Está diseñado como base nutricional diaria de amplio espectro para adultos. 60 comprimidos. Fabricado en el Reino Unido bajo estándares GMP farmacéuticos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué contiene A to Z Lamberts?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e23 vitaminas y minerales\u003c\/strong\u003e por comprimido: desde vitamina A hasta zinc, incluyendo todas las vitaminas del grupo B, vitamina C, vitamina D3, vitamina E, vitamina K, calcio, magnesio, hierro, zinc, selenio, cromo, yodo, manganeso, cobre y molibdeno.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCada nutriente contribuye con sus claims de salud autorizados por la EFSA conforme al Reglamento UE 432\/2012.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIncluye \u003cstrong\u003evitamina D3\u003c\/strong\u003e: contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y al funcionamiento normal del sistema inmunitario.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eComprimidos. Sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 comprimido al día con el desayuno. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién está indicado A to Z de Lamberts?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA to Z es un multivitamínico y multimineral de uso general, pensado para adultos que desean cubrir su espectro de micronutrientes esenciales con una sola toma diaria. Es especialmente útil para personas con dietas variadas pero no siempre equilibradas, para quienes tienen mayor demanda nutricional (períodos de mayor estrés, trabajo intenso, dietas restrictivas) o simplemente como seguro nutricional de base. Cada nutriente aporta sus claims de salud autorizados por la EFSA.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿En qué se diferencia A to Z de Multi-Guard Sport o Megavit® de Lamberts?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA to Z (ref. 8429) es el multivitamínico de uso general de Lamberts, con 23 nutrientes a niveles equilibrados para la población adulta general. Multi-Guard Sport (ref. 7023) está formulado específicamente para personas activas con deportes regulares, con niveles más altos de ciertos nutrientes como el magnesio y el cromo. Megavit® (ref. 8430) es la opción de máxima potencia, con niveles más altos de todas las vitaminas y minerales. La elección depende del nivel de actividad física y de las necesidades nutricionales individuales.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Contiene hierro? ¿Es apto para hombres?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConsulte la ficha técnica del producto para verificar la dosis exacta de hierro por comprimido. Si es hombre o mujer posmenopáusica y no tiene deficiencia de hierro diagnosticada, evalúe con su médico si necesita un multivitamínico con o sin hierro.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Lamberts","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53115528479056,"sku":"LMB-8429-60","price":18.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/one-a-day-atoz-lamberts.jpg?v=1780919089"},{"product_id":"magnesio-solaray-90-vegcaps","title":"Magnesio Citrato Solaray | 90 VegCaps","description":"\u003cp\u003eEl citrato de magnesio es una de las formas de magnesio con mejor biodisponibilidad y más utilizadas en complementación. Magnesio Citrato de Solaray aporta esta forma quelada en cápsulas vegetales, en el formato estándar de 90 unidades.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es el Magnesio Citrato y para qué sirve?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMagnesio Citrato de Solaray es un complemento alimenticio a base de magnesio unido a ácido cítrico (citrato de magnesio, forma quelada). El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, a la reducción del cansancio y la fatiga, al equilibrio electrolítico, a la función psicológica normal y al mantenimiento de huesos y dientes normales (declaraciones autorizadas EFSA, Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredientes principales\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesio (citrato quelado)\u003c\/strong\u003e: forma de magnesio con buena biodisponibilidad, de uso habitual en complementación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVegCaps\u003c\/strong\u003e: cápsula vegetal, apta para veganos, sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTomar 1-2 VegCaps al día con las comidas, o según se indique en el envase. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Es el citrato la forma de magnesio más recomendada?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl citrato de magnesio es una de las formas más estudiadas y utilizadas por su buena biodisponibilidad. La elección entre citrato, bisglicinato, malato u otras formas depende en gran medida de la tolerancia digestiva individual.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿En qué se diferencia de la versión de 180 cápsulas de Solaray?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEs exactamente la misma fórmula de citrato de magnesio quelado. La diferencia está solo en el formato: este bote de 90 cápsulas es el tamaño estándar, mientras que el de 180 cápsulas es el formato ahorro para suplementación continuada.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Un consumo excesivo de magnesio puede tener un efecto laxante. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia, o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53339275952464,"sku":"SOL-MAGCIT-90","price":15.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/solaray-magnesio-citrato-90cap-clean_1.jpg?v=1785495413"},{"product_id":"vitamina-c-liposomal-500-mg-solaray-100-vegcaps","title":"Vitamina C Liposomal 500 mg Solaray | 100 VegCaps","description":"\u003cp\u003eLa tecnología liposomal encapsula la vitamina C en fosfolípidos, moléculas similares a las que forman las membranas de nuestras propias células, favoreciendo su tránsito a través de la pared intestinal. Vitamina C Liposomal 500 mg de Solaray combina esta tecnología con una dosis de 500 mg por cápsula vegetal.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es la Vitamina C Liposomal y para qué sirve?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eVitamina C Liposomal 500 mg de Solaray es un complemento alimenticio de ácido ascórbico encapsulado en una matriz de fosfolípidos (tecnología liposomal). La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los huesos, cartílagos, encías, piel y dientes, a la reducción del cansancio y la fatiga, a la protección de las células frente al estrés oxidativo, al metabolismo energético normal y a la función normal del sistema nervioso y del sistema inmunitario durante y después de un ejercicio físico intenso (declaraciones autorizadas EFSA, Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredientes principales\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina C (ácido ascórbico) 500 mg\u003c\/strong\u003e: por cápsula vegetal.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFosfolípidos (tecnología liposomal)\u003c\/strong\u003e: encapsulan la vitamina C en una estructura similar a la membrana celular, favoreciendo su tránsito por el intestino.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVegCaps\u003c\/strong\u003e: cápsula vegetal, sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTomar 1 VegCap al día con las comidas. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Qué diferencia hay entre la vitamina C liposomal y la convencional?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa diferencia está en el sistema de encapsulación: la forma liposomal envuelve la vitamina C en fosfolípidos, lo que favorece su paso a través de la pared intestinal en comparación con el ácido ascórbico libre. El aporte de vitamina C y sus funciones reconocidas por la EFSA son las mismas en ambos casos.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Para qué sirve la Vitamina C de Solaray?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eContribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a la formación de colágeno para huesos, piel y encías, y a la reducción del cansancio y la fatiga, entre otras funciones reconocidas por la EFSA.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia, o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53339275985232,"sku":"SOL-VITC-LIPO-500-100","price":37.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/solaray-076280445398.jpg?v=1785494556"},{"product_id":"magnesio-bisglicinato-solaray-120-vegcaps","title":"Magnesio Bisglicinato Solaray | 120 VegCaps","description":"\u003cp\u003eEl bisglicinato de magnesio es una forma quelada en la que el magnesio se une a dos moléculas de glicina, un tipo de unión que se asocia habitualmente con una buena tolerancia digestiva. Magnesio Bisglicinato de Solaray aporta esta forma en cápsulas vegetales.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es el Magnesio Bisglicinato y para qué sirve?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMagnesio Bisglicinato de Solaray es un complemento alimenticio a base de magnesio quelado con glicina (bisglicinato de magnesio). El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, a la reducción del cansancio y la fatiga, a la función psicológica normal y al mantenimiento de huesos normales (declaraciones autorizadas EFSA, Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredientes principales\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesio (bisglicinato)\u003c\/strong\u003e: forma quelada de magnesio unida a glicina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVegCaps\u003c\/strong\u003e: cápsula vegetal, vegano, sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTomar 1-2 VegCaps al día con las comidas, o según se indique en el envase. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Por qué elegir el bisglicinato frente a otras formas de magnesio?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa forma quelada con glicina se asocia habitualmente con una buena tolerancia digestiva, por lo que suele ser una opción preferida por personas con estómagos sensibles frente a otras sales de magnesio.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Es apto para veganos?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSí, tanto el magnesio bisglicinato como la cápsula vegetal (VegCap) son aptos para veganos y vegetarianos.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Un consumo excesivo de magnesio puede tener un efecto laxante. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia, o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53339276935504,"sku":"SOL-MAGBIS-120","price":22.22,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/solaray-bisglycinato-magnesio-120-caps-clean_1.jpg?v=1785491773"},{"product_id":"magnesio-citrato-solaray-formato-grande-180-vegcaps","title":"Magnesio Citrato Solaray | Formato Grande | 180 VegCaps","description":"\u003cp\u003eEl citrato de magnesio es una de las formas de magnesio con mejor biodisponibilidad y más utilizadas en complementación. Magnesio Citrato de Solaray lo presenta en un formato grande de 180 cápsulas vegetales, pensado para una suplementación continuada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es el Magnesio Citrato y para qué sirve?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMagnesio Citrato de Solaray es un complemento alimenticio a base de magnesio unido a ácido cítrico (citrato de magnesio), en formato grande de 180 VegCaps. El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, a la reducción del cansancio y la fatiga, al equilibrio electrolítico y al mantenimiento de huesos y dientes normales (declaraciones autorizadas EFSA, Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredientes principales\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesio (citrato)\u003c\/strong\u003e: forma de magnesio con buena biodisponibilidad, de uso habitual en complementación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e180 VegCaps\u003c\/strong\u003e: formato grande para suplementación continuada, sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTomar 2-3 VegCaps al día con las comidas, o según se indique en el envase. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Por qué elegir el formato de 180 cápsulas?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl formato grande cubre varios meses de suplementación continuada con un menor coste por dosis, ideal para quienes toman magnesio de forma habitual.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Es el citrato la forma de magnesio más recomendada?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl citrato de magnesio es una de las formas más estudiadas y utilizadas por su buena biodisponibilidad. La elección entre citrato, bisglicinato, malato u otras formas depende en gran medida de la tolerancia digestiva individual.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Un consumo excesivo de magnesio puede tener un efecto laxante. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia, o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53339277853008,"sku":"SOL-MAGCIT-BIG-180","price":23.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/big-magnesium-citrate-solaray-180-capsulas.png?v=1785546433"},{"product_id":"vitamina-b-12-2000-mcg-solaray-sublingual-90-comprimidos","title":"Vitamina B-12 2000 mcg Solaray | Sublingual | 90 Comprimidos","description":"\u003cp\u003eLa vitamina B12 es especialmente relevante para quienes siguen dietas veganas o vegetarianas, ya que su fuente natural son los alimentos de origen animal. Vitamina B-12 2000 mcg de Solaray aporta una dosis alta en comprimidos sublinguales, pensados para disolverse bajo la lengua.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es la Vitamina B-12 Sublingual y para qué sirve?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eVitamina B-12 2000 mcg de Solaray es un complemento alimenticio de vitamina B12 en formato sublingual. La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la reducción del cansancio y la fatiga, a la función psicológica normal, a la formación normal de glóbulos rojos, al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema inmunitario y a la función normal del proceso de división celular (declaraciones autorizadas EFSA, Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredientes principales\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina B12 2000 mcg\u003c\/strong\u003e: dosis alta por comprimido.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato sublingual\u003c\/strong\u003e: comprimido pensado para disolverse bajo la lengua.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eColocar 1 comprimido bajo la lengua y dejar disolver, sin masticar ni tragar entero. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Por qué elegir el formato sublingual?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl formato sublingual permite que el comprimido se disuelva bajo la lengua, una vía de administración habitual para la vitamina B12 en complementos alimenticios.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Quién puede beneficiarse especialmente de un aporte de vitamina B12?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLas personas que siguen dietas veganas o vegetarianas estrictas, ya que la vitamina B12 se encuentra de forma natural principalmente en alimentos de origen animal. También personas mayores, dado que la capacidad de absorción de B12 puede disminuir con la edad.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia, o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53339277885776,"sku":"SOL-B12-2000-90SUB","price":18.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/vit-b12-solaray-46g.jpg?v=1785490407"},{"product_id":"citrato-de-magnesio-mg-500-el-granero-integral-alta-absorcion-300-comprimidos-760-mg","title":"Citrato de Magnesio (MG 500) El Granero Integral | Alta Absorción | 300 Comprimidos 760 mg","description":"\u003cp\u003eCitrato de Magnesio (MG 500) El Granero Integral aporta magnesio en forma de citrato magnésico, una de las formas orgánicas de magnesio con mayor biodisponibilidad, en formato de 300 comprimidos de 760 mg.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué contiene Citrato de Magnesio El Granero Integral?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesio (como citrato magnésico)\u003c\/strong\u003e por comprimido: contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, a la función psicológica normal, al metabolismo energético normal, al equilibrio electrolítico, a la síntesis normal de proteínas y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales (Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato de 300 comprimidos, apto para un consumo prolongado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1-2 comprimidos al día con una comida, o según indicación de un profesional de la salud. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Por qué elegir citrato de magnesio?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl citrato de magnesio es una de las formas de magnesio con mayor biodisponibilidad en comparación con formas inorgánicas como el óxido de magnesio, lo que facilita su absorción intestinal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para qué contribuye el magnesio según la EFSA?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl magnesio contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular, a la función psicológica normal y al mantenimiento de los huesos, entre otras funciones reconocidas por la EFSA (Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Puede tener efecto laxante?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA dosis elevadas (superiores a 400 mg de magnesio suplementario al día) el magnesio puede tener efecto laxante. No supere la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada (máximo 400 mg de magnesio suplementario al día). Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero Integral","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53340315681104,"sku":"GRA-013515","price":17.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/elgranero-integral-citrato-magnesio-300comp_bd11cf25-4881-4bc5-9c0c-24d33678d102.png?v=1785515650"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/collections\/coleccion_vitaminas.png?v=1785601762","url":"https:\/\/natureprim.com\/collections\/vitaminas.oembed","provider":"Natureprim","version":"1.0","type":"link"}