{"title":"Nutrición Deportiva","description":"\u003ch2\u003eNutrición Deportiva — Suplementos para Rendir Más y Recuperarte Antes\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTu rendimiento empieza con lo que le das a tu cuerpo. En Natureprim hemos seleccionado lo mejor en \u003cstrong\u003eproteínas, creatinas, aminoácidos y fórmulas pre-entreno\u003c\/strong\u003e de marcas líder como \u003cstrong\u003eAmix\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003eNua Biological\u003c\/strong\u003e, reconocidas por su rigor en calidad de ingredientes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTanto si buscas ganar masa muscular, mejorar la resistencia o acelerar la recuperación, aquí encontrarás suplementos con ingredientes de calidad contrastada: creatina Creapure®, proteína Grass Fed, omega-3 certificado IFOS 5 estrellas y mucho más.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCreatina Creapure® — la más pura del mundo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProteínas Whey Grass Fed con enzimas digestivas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOmega-3 EPA\/DHA certificados IFOS para deportistas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePre-entrenos, gainers y recuperadores musculares\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","products":[{"product_id":"maca-andina-estadopuro-2000mg","title":"Maca Andina 2000 mg EstadoPuro | Energía y Libido","description":"\u003cp\u003eLa maca (\u003cem\u003eLepidium meyenii\u003c\/em\u003e) es un tubérculo andino cultivado a más de 3.000 metros de altitud en Perú y Bolivia. Maca Andina EstadoPuro utiliza un extracto seco concentrado 5:1, lo que significa que cada cápsula aporta el equivalente a 2.000 mg de raíz fresca — la máxima concentración disponible en formato vegetal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué es la Maca Andina EstadoPuro y para qué sirve?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa Maca Andina 2000 mg EstadoPuro es un complemento alimenticio formulado con extracto seco concentrado de raíz de \u003cem\u003eLepidium meyenii\u003c\/em\u003e (maca). La maca es una planta de uso tradicional en herboristería, descrita por su composición en macaenos, macamidas y glucosinolatos. Contribuye al mantenimiento normal del bienestar y la vitalidad. La vitamina B6 que incluyen los complementos de calidad contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la reducción del cansancio y fatiga.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eIngredientes principales\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExtracto seco de raíz de Maca\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eLepidium meyenii\u003c\/em\u003e) concentrado 5:1: 400 mg por cápsula equivalentes a 2.000 mg de raíz fresca. Rico en macaenos, macamidas, glucosinolatos y aminoácidos esenciales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePor qué extracto 5:1 y no polvo 1:1\u003c\/strong\u003e: la mayoría de macas del mercado son raíz molida sin concentrar. El extracto 5:1 de EstadoPuro concentra 5 partes de raíz en 1, garantizando una dosis activa real y constante en cada cápsula.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCápsulas vegetales HPMC\u003c\/strong\u003e: veganas, sin gluten, sin lactosa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTomar 2 cápsulas al día preferiblemente con las comidas, por la mañana o al mediodía. Se recomienda un ciclo continuado de 8 a 12 semanas. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para qué sirve la Maca Andina EstadoPuro?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca es una planta de uso tradicional en herboristería, descrita por su composición en macaenos y macamidas. Contribuye al mantenimiento normal del bienestar y la vitalidad. Es un complemento alimenticio, no un medicamento, y no cura ni trata enfermedades.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cuándo se nota el efecto de la maca?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca actúa de forma gradual. Se recomienda una toma continuada de 8-12 semanas para apreciar sus beneficios sobre la energía y el bienestar general. Los resultados varían según el estilo de vida, la dieta y el estado de salud individual.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿La maca EstadoPuro es apta para veganos?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSí. Las cápsulas son de celulosa vegetal HPMC, el extracto es 100% de origen vegetal y no contiene ingredientes animales. También es libre de gluten y lactosa.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia, o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Tongil","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53004387287376,"sku":"TNG-M01-60CAP","price":19.84,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/M01_Web.png?v=1778663548"},{"product_id":"omega-3-estadopuro-2400tg-90perlas","title":"Omega 3 2400-TG EstadoPuro EPA+DHA | 90 Perlas","description":"\u003cp\u003eNo todos los omega 3 son iguales — la diferencia está en la concentración, la forma química y la pureza. Omega 3 2400-TG EstadoPuro aporta 2.400 mg de aceite de pescado por perla en forma de triglicéridos naturales (TG), la forma con mayor biodisponibilidad, con 720 mg de EPA y 480 mg de DHA por dosis diaria.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué es el Omega 3 2400-TG EstadoPuro y para qué sirve?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEl Omega 3 2400-TG EstadoPuro es un complemento alimenticio formulado con aceite de pescado altamente concentrado en ácidos grasos EPA y DHA en forma de triglicéridos (TG). El DHA contribuye al mantenimiento de la función cerebral normal y de la visión normal. El EPA y el DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón. La forma TG es la forma natural del omega-3 en el pescado y la que mayor absorción ofrece comparada con los ésteres etílicos (EE).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eIngredientes principales\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAceite de pescado en forma TG\u003c\/strong\u003e: 2.400 mg por perla. Concentrado mediante destilación molecular, libre de metales pesados y contaminantes orgánicos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEPA (ácido eicosapentaenoico)\u003c\/strong\u003e: 720 mg por perla. Contribuye al funcionamiento normal del corazón (con 250 mg\/día según EFSA).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDHA (ácido docosahexaenoico)\u003c\/strong\u003e: 480 mg por perla. Contribuye al mantenimiento de la función cerebral y visual normales (con 250 mg\/día).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina E (tocoferol)\u003c\/strong\u003e: antioxidante natural para proteger el aceite de la oxidación.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 perla al día con la comida más grasa del día para maximizar la absorción. El omega-3 en forma TG mejora su absorción un 50% cuando se toma con alimentos grasos. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para qué sirve el Omega 3 EstadoPuro?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl EPA y DHA de este omega-3 contribuyen al funcionamiento normal del corazón, al mantenimiento de la función cerebral y de la visión normal, según declaraciones autorizadas por la EFSA. Formulado en forma de triglicéridos (TG), la forma natural del omega-3 con mayor biodisponibilidad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué diferencia hay entre omega-3 en forma TG y en ésteres etílicos?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLos ésteres etílicos (EE) son una forma procesada del omega-3 más económica de fabricar pero con menor absorción. Los triglicéridos (TG) son la forma natural en la que el omega-3 se encuentra en el pescado. Estudios comparativos muestran que la forma TG se absorbe hasta un 70% mejor que los EE en condiciones de ayuno y un 50% mejor con alimentos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Se puede tomar el omega-3 con anticoagulantes?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl omega-3 tiene propiedades antiagregantes plaquetarias. Si tomas anticoagulantes como warfarina, acenocumarol u otros medicamentos que afectan a la coagulación, consulta con tu médico antes de iniciar la suplementación con omega-3 a dosis de 1 g o más al día.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia, o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Tongil","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53008400089424,"sku":"TNG-M30-90PRL","price":23.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/omega-3-2400-tg-estadopuro-epadha-90-perlas-7377176.png?v=1780867511"},{"product_id":"flexi-colageno-reforzado-estadopuro","title":"Flexi Colágeno Marino Reforzado EstadoPuro | 275 g","description":"\u003cp\u003eEl colágeno marino es la proteína estructural de la piel, los tendones, los huesos y el cartílago. Flexi Colágeno Reforzado EstadoPuro va más allá: combina colágeno marino hidrolizado con ácido hialurónico, magnesio, vitamina C y cobre en una sola fórmula en polvo, el formato con mayor dosis y biodisponibilidad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué es Flexi Colágeno Reforzado y para qué sirve?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFlexi Colágeno Reforzado EstadoPuro es un complemento alimenticio en polvo formulado con colágeno marino hidrolizado tipo I y III combinado con ácido hialurónico, citrato de magnesio, vitamina C y cobre. La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los huesos, cartílagos y piel. El cobre contribuye al mantenimiento del tejido conjuntivo normal. El magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos normales.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eIngredientes principales\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eColágeno marino hidrolizado\u003c\/strong\u003e (tipo I y III): péptidos de bajo peso molecular de alta biodisponibilidad. Origen marino verificado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÁcido hialurónico\u003c\/strong\u003e: hidratación de la matriz extracelular articular y cutánea.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina C\u003c\/strong\u003e: contribuye a la formación normal de colágeno para huesos, cartílagos y piel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCitrato de magnesio\u003c\/strong\u003e: contribuye al mantenimiento de los huesos normales y a la función muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCobre\u003c\/strong\u003e: contribuye al mantenimiento del tejido conjuntivo y de la piel normales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDisolver 1 cacito (275 g \/ 30 tomas) en 200 ml de agua, zumo o batido frío o templado. Tomar 1 vez al día, preferiblemente en ayunas o antes de una sesión de ejercicio. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para qué sirve el Flexi Colágeno Reforzado EstadoPuro?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFlexi Colágeno combina colágeno marino hidrolizado con ácido hialurónico, vitamina C, magnesio y cobre. La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para huesos, cartílagos y piel. El cobre contribuye al mantenimiento del tejido conjuntivo. Formulado en polvo para mayor dosis efectiva por toma que las cápsulas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Es mejor el colágeno en polvo o en cápsulas?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara las articulaciones y la piel, la dosis efectiva de colágeno hidrolizado en estudios clínicos es de 5-10 g\/día. Una cápsula contiene 0,5-1 g como máximo — necesitarías 10-20 cápsulas al día. El polvo como el de Flexi Colágeno permite aportar 10 g de colágeno más los cofactores activos en una sola toma, lo que lo hace más práctico y eficaz.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cuánto tiempo hay que tomar Flexi Colágeno para ver resultados?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLos estudios clínicos con colágeno hidrolizado muestran mejoras en la hidratación y elasticidad de la piel a partir de 4-6 semanas. Para articulaciones, los beneficios en movilidad y confort articular suelen apreciarse a las 8-12 semanas de uso continuo. La constancia diaria es clave.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia, o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Tongil","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53008408543568,"sku":"TNG-M35-275G","price":24.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/M35_Web.png?v=1778789595"},{"product_id":"magnesio-ultradirect-estadopuro-60cap","title":"Magnesio ULTRAdirect EstadoPuro | Alta Absorción","description":"\u003cp\u003eEl magnesio es el cuarto mineral más abundante del organismo y cofactor de más de 300 reacciones enzimáticas. Magnesio ULTRAdirect EstadoPuro combina las formas de mayor biodisponibilidad — citrato, bisglicinato y malato — para una absorción superior a las formas clásicas como el óxido de magnesio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué es el Magnesio ULTRAdirect y para qué sirve?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMagnesio ULTRAdirect EstadoPuro es un complemento alimenticio formulado con una mezcla de sales de magnesio de alta absorción. El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, a la reducción del cansancio y la fatiga, al metabolismo energético normal y al mantenimiento de huesos y dientes normales. Es la fórmula de magnesio de referencia en Natureprim para quienes buscan la máxima eficacia por dosis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eIngredientes principales\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCitrato de magnesio\u003c\/strong\u003e: forma orgánica de alta solubilidad y absorción. La mejor opción para relajación muscular y nerviosismo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBisglicinato de magnesio\u003c\/strong\u003e: quelado con glicina, máxima tolerancia gástrica y biodisponibilidad. Ideal para toma nocturna y apoyo al sueño.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMalato de magnesio\u003c\/strong\u003e: combinado con ácido málico, especialmente indicado para la energía muscular y la fatiga crónica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCápsulas vegetales HPMC\u003c\/strong\u003e: vegano, sin gluten, sin lactosa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTomar 2 cápsulas al día: 1 con el desayuno y 1 con la cena. Para mayor beneficio sobre el sueño y la relajación, tomar la segunda dosis 30-60 minutos antes de acostarse. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para qué sirve el Magnesio ULTRAdirect EstadoPuro?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular, a la reducción del cansancio y fatiga y al metabolismo energético normal. La combinación de citrato, bisglicinato y malato ofrece una biodisponibilidad superior a las formas clásicas como el óxido de magnesio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cuándo es mejor tomar el magnesio?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePara la relajación muscular y el sueño: preferiblemente por la noche, 30-60 minutos antes de acostarse. Para la energía y reducción de fatiga: con el desayuno. Fraccionarlo en 2 tomas mejora la absorción total, ya que el intestino absorbe mejor dosis menores repetidas que una sola dosis alta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿El magnesio bisglicinato es mejor que el citrato?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDepende del objetivo. El bisglicinato tiene mayor tolerancia gástrica y atraviesa mejor la barrera intestinal; es el preferido para sueño, ansiedad y personas con estómago sensible. El citrato tiene mejor solubilidad y es más económico. La fórmula ULTRAdirect combina ambos más el malato para cubrir los tres mecanismos de absorción a la vez.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia, o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Tongil","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53008422076752,"sku":"TNG-M45-60CAP","price":16.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/M45_Web.png?v=1778790240"},{"product_id":"magasorb®-citrato-de-magnesio-150mg-lamberts-alta-absorcion-vegano-180-comprimidos","title":"MagAsorb® Citrato de Magnesio 150mg Lamberts | Alta Absorción | Vegano | 180 Comprimidos","description":"\u003cp\u003eMagAsorb® Lamberts es magnesio en forma de citrato magnésico de alta absorción, con 150 mg de magnesio elemental por comprimido, en formato de 180 comprimidos veganos. El citrato de magnesio es una de las formas orgánicas de magnesio con mayor biodisponibilidad respecto a las formas inorgánicas como el óxido de magnesio. Fabricado en el Reino Unido bajo estándares GMP farmacéuticos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué contiene MagAsorb® Lamberts?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesio 150 mg\u003c\/strong\u003e (como citrato magnésico) por comprimido: contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, al metabolismo energético normal, a la función psicológica normal, a la reducción del cansancio y la fatiga, al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y a la síntesis normal de proteínas (Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eComprimidos veganos. Sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1 comprimido al día con una comida, o según indicación de un profesional de la salud. No superar la dosis diaria recomendada (sin exceder 400 mg de magnesio suplementario al día).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Por qué citrato de magnesio y no óxido de magnesio?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl óxido de magnesio es la forma más concentrada de magnesio en peso (60% de magnesio elemental) y la más barata, pero también la de menor biodisponibilidad (aproximadamente 4%). El citrato de magnesio contiene menos magnesio elemental por peso (16%) pero tiene una biodisponibilidad significativamente mayor. Estudios comparativos indican que el citrato de magnesio eleva los niveles séricos de magnesio con mayor eficacia que el óxido. Por ello, Lamberts utiliza citrato de magnesio en su fórmula MagAsorb® e incluye la indicación de \"superiorly absorbed\" (absorción superior demostrada) en su etiquetado.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para qué contribuye el magnesio según la EFSA?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl magnesio tiene uno de los espectros más amplios de claims de salud autorizados por la EFSA. Contribuye a: el funcionamiento normal del sistema nervioso, la función muscular normal, el metabolismo energético normal, la función psicológica normal, la síntesis normal de proteínas, el mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales, la reducción del cansancio y la fatiga, el equilibrio electrolítico y la división celular normal (Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Puede tener efecto laxante el magnesio?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA dosis elevadas (superiores a 400 mg de magnesio suplementario al día), el magnesio puede tener efecto laxante. La EFSA ha establecido este umbral como nivel máximo tolerable de ingesta para el magnesio suplementario. No supere la dosis diaria recomendada para evitar este efecto.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada (máximo 400 mg de magnesio suplementario al día). Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Lamberts","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53115128349008,"sku":"LMB-8239-180","price":33.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/magasorb-180tab-lamberts.jpg?v=1780928317"},{"product_id":"magnesio-solaray-90-vegcaps","title":"Magnesio Citrato Solaray | 90 VegCaps","description":"\u003cp\u003eEl citrato de magnesio es una de las formas de magnesio con mejor biodisponibilidad y más utilizadas en complementación. Magnesio Citrato de Solaray aporta esta forma quelada en cápsulas vegetales, en el formato estándar de 90 unidades.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es el Magnesio Citrato y para qué sirve?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMagnesio Citrato de Solaray es un complemento alimenticio a base de magnesio unido a ácido cítrico (citrato de magnesio, forma quelada). El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, a la reducción del cansancio y la fatiga, al equilibrio electrolítico, a la función psicológica normal y al mantenimiento de huesos y dientes normales (declaraciones autorizadas EFSA, Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredientes principales\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesio (citrato quelado)\u003c\/strong\u003e: forma de magnesio con buena biodisponibilidad, de uso habitual en complementación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVegCaps\u003c\/strong\u003e: cápsula vegetal, apta para veganos, sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTomar 1-2 VegCaps al día con las comidas, o según se indique en el envase. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Es el citrato la forma de magnesio más recomendada?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl citrato de magnesio es una de las formas más estudiadas y utilizadas por su buena biodisponibilidad. La elección entre citrato, bisglicinato, malato u otras formas depende en gran medida de la tolerancia digestiva individual.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿En qué se diferencia de la versión de 180 cápsulas de Solaray?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEs exactamente la misma fórmula de citrato de magnesio quelado. La diferencia está solo en el formato: este bote de 90 cápsulas es el tamaño estándar, mientras que el de 180 cápsulas es el formato ahorro para suplementación continuada.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Un consumo excesivo de magnesio puede tener un efecto laxante. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia, o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53339275952464,"sku":"SOL-MAGCIT-90","price":15.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/solaray-magnesio-citrato-90cap-clean_1.jpg?v=1785495413"},{"product_id":"magnesio-citrato-solaray-formato-grande-180-vegcaps","title":"Magnesio Citrato Solaray | Formato Grande | 180 VegCaps","description":"\u003cp\u003eEl citrato de magnesio es una de las formas de magnesio con mejor biodisponibilidad y más utilizadas en complementación. Magnesio Citrato de Solaray lo presenta en un formato grande de 180 cápsulas vegetales, pensado para una suplementación continuada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e¿Qué es el Magnesio Citrato y para qué sirve?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMagnesio Citrato de Solaray es un complemento alimenticio a base de magnesio unido a ácido cítrico (citrato de magnesio), en formato grande de 180 VegCaps. El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, a la reducción del cansancio y la fatiga, al equilibrio electrolítico y al mantenimiento de huesos y dientes normales (declaraciones autorizadas EFSA, Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eIngredientes principales\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesio (citrato)\u003c\/strong\u003e: forma de magnesio con buena biodisponibilidad, de uso habitual en complementación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e180 VegCaps\u003c\/strong\u003e: formato grande para suplementación continuada, sin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTomar 2-3 VegCaps al día con las comidas, o según se indique en el envase. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003e¿Por qué elegir el formato de 180 cápsulas?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl formato grande cubre varios meses de suplementación continuada con un menor coste por dosis, ideal para quienes toman magnesio de forma habitual.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e¿Es el citrato la forma de magnesio más recomendada?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eEl citrato de magnesio es una de las formas más estudiadas y utilizadas por su buena biodisponibilidad. La elección entre citrato, bisglicinato, malato u otras formas depende en gran medida de la tolerancia digestiva individual.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Un consumo excesivo de magnesio puede tener un efecto laxante. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia, o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"Solaray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53339277853008,"sku":"SOL-MAGCIT-BIG-180","price":23.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/big-magnesium-citrate-solaray-180-capsulas.png?v=1785546433"},{"product_id":"citrato-de-magnesio-mg-500-el-granero-integral-alta-absorcion-300-comprimidos-760-mg","title":"Citrato de Magnesio (MG 500) El Granero Integral | Alta Absorción | 300 Comprimidos 760 mg","description":"\u003cp\u003eCitrato de Magnesio (MG 500) El Granero Integral aporta magnesio en forma de citrato magnésico, una de las formas orgánicas de magnesio con mayor biodisponibilidad, en formato de 300 comprimidos de 760 mg.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e¿Qué contiene Citrato de Magnesio El Granero Integral?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesio (como citrato magnésico)\u003c\/strong\u003e por comprimido: contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal, a la función psicológica normal, al metabolismo energético normal, al equilibrio electrolítico, a la síntesis normal de proteínas y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales (Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormato de 300 comprimidos, apto para un consumo prolongado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSin gluten.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eModo de empleo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTomar 1-2 comprimidos al día con una comida, o según indicación de un profesional de la salud. No superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Por qué elegir citrato de magnesio?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl citrato de magnesio es una de las formas de magnesio con mayor biodisponibilidad en comparación con formas inorgánicas como el óxido de magnesio, lo que facilita su absorción intestinal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para qué contribuye el magnesio según la EFSA?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl magnesio contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular, a la función psicológica normal y al mantenimiento de los huesos, entre otras funciones reconocidas por la EFSA (Reglamento UE 432\/2012).\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Puede tener efecto laxante?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA dosis elevadas (superiores a 400 mg de magnesio suplementario al día) el magnesio puede tener efecto laxante. No supere la dosis diaria recomendada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp class=\"legal\"\u003e\u003cstrong\u003eAviso legal:\u003c\/strong\u003e Complemento alimenticio. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada (máximo 400 mg de magnesio suplementario al día). Mantener fuera del alcance de los niños. Consulte a su médico o farmacéutico si está embarazada, en período de lactancia o si toma medicamentos.\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero Integral","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53340315681104,"sku":"GRA-013515","price":17.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/files\/elgranero-integral-citrato-magnesio-300comp_bd11cf25-4881-4bc5-9c0c-24d33678d102.png?v=1785515650"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0936\/3610\/0432\/collections\/nutricion-deportiva-8659317.png?v=1780867281","url":"https:\/\/natureprim.com\/collections\/nutricion-deportiva.oembed","provider":"Natureprim","version":"1.0","type":"link"}